ആഹാരത്തിലൂടെ എങ്ങിനെ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം?

രോഗം വരാതിരിക്കുവാനും, വൈറസ് ബാധയെ പ്രതിരോധിക്കുവാനുമുള്ള മുന്‍കരുതലുകള്‍ എടുക്കുമ്പോഴും ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളില്‍ പലര്‍ക്കും ആശങ്കയുണ്ട്. ജോലിയുടെ ഭാഗമായി വീടിന്റെ പുറത്തേക്കു പോകേണ്ടി വരാറുള്ളവര്‍ക്ക് സാമുഹ്യ ഇടപെടലുകളിലൂടെ രോഗം പകരുവാന്‍ സാധ്യതയുള്ളതിനാല്‍, അവരോടൊപ്പം തന്നെ വീടിനു പുറത്തേക്കു പോകാത്തവരും, പ്രായമേറിയവരും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കുവാനുതകുന്ന വിധത്തിലുള്ള ആഹാരം... Read more »
Close